Развиваем и укрепляем память

В библиотеке №10 состоялось занятие «школы позитива» для двух разных аудиторий. Лекцию-беседу и тренинг по развитию и укреплению памяти провели со студентами факультета непрерывного образования Восточно-Сибирского филиала Российского государственного университета правосудия и  пенсионерами, инвалидами, ветеранами Свердловского округа.

Заведующая библиотекой рассказала о памяти как функции мозга, о видах памяти и о процессе запоминания, учитывая возраст слушателей.

Беседа перемежалась шутками о забывчивости и практическими советами и упражнениями из книг, представленных на выставке и взятых из интернета (Т. Вуджек «Тренировка ума», https://www.kp.ru/putevoditel/krasota/kak-uluchshit-pamyat-i-razvit-vnimanie-u-vzroslykh/ и других).

Подробно обсудили значение правильного питания, режима труда и отдыха, физических упражнений, творчества, приемов мнемотехники. Прослушали фрагмент из «говорящей книги» Дубиной А.М. «Тренинг развития памяти» и отметили, что лучшие результаты достигаются при взаимосвязи умственной и физической работы, при развитии и тренировке образной памяти.

Это слайд-шоу требует JavaScript.

Взрослым участникам «школы позитива» особенно понравился совет «больше смейтесь!» и они с удовольствием послушали веселые истории от читателей Курек В.А. и Пилькевич Б.Г.

 

Хаптагаева Е. А. – зав. библиотекой №10

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
Комментирование на данный момент запрещено, но Вы можете оставить ссылку на Ваш сайт.

Комментарии закрыты.